0019-11-28

巡航:37日目(11/27分)

朝/(家)7:30
豆乳  110kcal

昼/(買)11:30
やきそば  497kcal

間食/(買)17:30
ハムサンド  307kcal
緑茶 --

夕/(外) 22:00
野菜ラーメン  750kcal

他/(家)24:00
野菜ジュース  90kcal
マルチビタミン・マルチミネラル*2  5kcal
レモンドロップ*4  32kcal
計127kcal
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摂取カロリー総計 1791kcal
体重64.1kg
体脂肪率19.7%

ウォーキング  2080歩(1.24km)
消費カロリー  62.4kcal
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