巡航：26日目（11/16分）～クラッキングとわたくし～

朝（家）/4：30
クラッカー5包　525kcal　←食いすぎだ

昼（買）/12：30
おでん　63kcal
　・大根　　14kcal
　・こんにゃく　　6kcal
　・しらたき　　6kcal
　・焼豆腐　　37kcal

/（買）1：30
コーヒー*2　10kcal

夕（外）/19：30
ガツ野菜炒め定食　　886kcal
ごはん200g　　336kcal
ガツ野菜炒め　　500kcal
たまごスープ　　50kcal
千切りキャベツ　　--

夜食（家）/24：00　　
クラッカー１包　　105kcal
ウィスキー*1　　70kcal
野菜ジュース*1　　82kcal
レモンドロップ*1　　13kcal
マルチビタミン・マルチミネラル*2　　5kcal
計275kcal
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摂取カロリー総計　　計1759ｋｃａｌ
体重62.9kg　　
体脂肪率19.8%

ウォーキング　　2851歩（1.42km）
消費カロリー　　54.1kcal
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いやークラッカー美味すぎ。森永の「小麦胚芽のクラッカー」というものなのだけれど、なぜか異様に口に合い、夜中にムクリと起き上がり、バリバリとやってもた。夜中つか早朝かもしれんが。この淡い香りと塩味のバランスが、同系統のものの中では過去最高。リッツもプレミアムクラッカーもクラコットも、もう要らないとさえ思えた。そういう瞬間の愛を昇華した後、「だからといって５包一気食いって人間としてどうなの」と悔悟。今は反省している。あぁ･･･。
俺は甘物欲はほとんど無いけれど、塩味欲は明らかにあるなぁ。
半月ほど前は醤油固焼き煎餅ばっかり食ってたし。

そして気がつけばオーバーしてる。今日はいいとこなかった。
明日はもうちょっとマシにします。

蠍座でベルイマン特集やってる事に今日気付いた。ちょっと見たくなった。
「処女の泉」しか見た事ないけど。