再加速：25日目（3/15分）

朝/(買）10：00
おにぎり*2　　400kcal
食後30分の感想：適量

昼/(ドトール）12：30
パニーノ・ペスカトーレ 253Kcal
コーヒー　　5kcal
計258kcal
食後30分の感想：適量

間食/（買）19：00
おにぎり*1　200kcal

間食/（買）20：00
ジャムロール*1片　250kcal

夕/(外）
湯豆腐60g　45kcal
鶏ササミとえのきの炒め物*一皿　　200kcal
発泡酒500ml　　95kcal
日本酒　おちょこ*2　　55kcal
焼酎　グラス*1　90kcal
計485kcal

帰宅してから/24：30
グレープフルーツジュース*1　　85kcal

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摂取カロリー総計　　1678kcal
体重58.3kg　　
体脂肪率　17.1%
運動：ウォーキング4000歩程度
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バンドのレコーディング作業。といっても俺は途中参加。リズム録りはベースとドラムが血涙を流しながら頑張った。
俺は19：00過ぎにスタジオに行き、彼らの録ったトラックにピアノやらオルガンを重ねて終了。
ディレクター役が他にいると（ぶん投げとも言う）レコーディングってとんでもなくイージーな作業という事がはじめて判った。
今まで宅録が多かったからなぁ。
終了後、リーダーT宅で仮ミックスを聞きつつ軽く飲み。