巡航：93日目（1/22分）

朝/（買）8：00
おにぎり*2　　450kcal
野菜ジュース　グラス*1　　80kcal
計530kcal

昼/（ドトール）13:30
パニーノ（チキンと野菜のトマト煮込み）　　260kcal
コーヒー　　5kcal
計265kcal

夕/（家）20：30～
味噌煮込みうどん　　430kcal

他/（家）23：30～
グレープフルーツキャンディ*1　　14kcal
こげしょうゆ煎餅*1　　67kcal
鮭刺身84g　　116kcal
焼酎120ml　176kcal
計373kcal

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摂取カロリー総計　　1598lkcal
体重61.1kg　　
体脂肪率　17.3％

運動：
　ウォーキング　　3000歩程度
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「すだち酎」が猛烈に美味いのでここ2日、毎日飲んでいる。
以前北18条の「多良福」でボトルで注文した事があり、その時なかなか良かったので覚えていた。
昨日何の気なしに購入したけれど、あまりの口当たりの良さについ過ごしてしまった。
もしかしたら酎ライムと同じ発想かもしれないが、こちらの方が数段印象が良いのはなにゆえ？
徳島阿波の名産･･･らしい。検索したらかなり沢山の酒造メーカーで出しているらしいのだ。
今回は大手らしい「日新酒類」のを選択。「農林水産大臣賞受賞」と麗々しく謳っているのが微笑ましい。
先月偶然お会いした徳島のヨシダさんを偲んで（って死んでないが）傾けた。
気付いたが、こうも柑橘系の香気がはっきりしているのにも関わらず、アテに合うのだよなあ。これは意外。

俺はお湯割りにしています。それもけっこう熱くして。邪道かもしれないけど、美味いものは美味いんじゃ！
このクソ寒い札幌で南国の酒もまたそれはそれでイイ感じ。