0020-01-08

巡航:71日目(12/31分)

朝 抜き
昼 成都式担担麺+ライス  900kcal

 ビール1.3l   535kcal
 日本酒三合 573kcal
 鶏手羽先唐揚げ100g)  275kcal
 うま煮 小鉢*1  推定100kcal
 白菜と豚バラの煮びたし 小鉢*1  80kcal
 巾着煮*1(ひじき、春雨、にんじん) 100kcal
計1643kcal

夜食
 かしわそば  350kcal
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摂取カロリー総計  2893kcal
体重・体脂肪率 酔って寝てしまい未測定!
ハイすべて俺の落度でございました!(逆切
運動:ウォーキング  推定12000歩

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勤務の関係上、大晦日も元日もお仕事につき華々しいイベントは無し。
帰省もせず予定が空いていた友人宅にお邪魔して静かに飲み食い。
紅白にけちをつけながら煮えて、年越し蕎麦食って寝るという旧世代ぽい越年にて今年終了。しかしこれでいいのかね?枯れすぎてないか?

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