巡航：68日目（12/28分）

朝/抜き

昼/13：00
焼ウィンナー*5　　275kcal
温野菜　　200kcal
計475kcal

間食/（家）17：00
ざるそば*2　　670kcal

夕/ （外）20:30～
卵焼き*2片　150kcal
野菜鍋　　50kcal
カレイ干物1/2　　50kcal
ほっけ干物1/2　　175kcal
ビール500ml　480kcal
日本酒4合　　784kcal
計1689kcal
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摂取カロリー総計　　2834kcal
体重・体脂肪率　外泊の為測定せず
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酒席の為に随分オーバーしてしまったなあ。
まあ、仕方がない。