上昇：66日目（10/7分）～日曜日に僕は行かない～

朝/(家）8：00
グレープフルーツジュース　82kcal

昼/（外）13：00
ﾊﾑ&チーズサンド　　380kcal
コーヒー*1　　5kcal
計385kcal

間食/（外）19：30
ハム&チーズパイ　263kcal
コーヒー*2　　10kcal
273kcal

夕/（買）23：30
おにぎり*1　168kcal
おでん　143kcal
　・大根　　14kcal
　・こんにゃく　　6kcal
　・玉子　　87kcal
　・はんぺん　　36kcal
発泡酒500ml　120kcal
さきいか5g　　15kcal
計446kcal

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摂取カロリー総計　1186kcal
体重　64.8kg
体脂肪率　21.4%

思うに任せない事・気が塞ぐ事・悲しい事・苛立つ事が多発。ブルー。
なんか周囲の眺めが遠いような、へんに現実感が乏しい感覚がやってきた。
これが離人感というやつか。乖離というやつか。うは、こういうの久し振り。
あまりにもボーッとしてきて、

昼・ハム&チーズサンド
間食・ハム&チーズパイ

と、ほとんど同じものを食ってる事にさえ気がつかない体たらく。これはひどい。
なにか今日はダメよ。
「地球生まれの銀河人」（リイ・ブラケット）読み始めたけど全く頭に入ってこない。





深井克美さんの絵をまた見たくなった。