巡航:90日目(1/19分)
朝/(買)8:00
おにぎり*1 214kcal
昼/(買)12:00
小麦胚芽のクラッカー1包 105kcal
ゆで卵*1 80kcal
カップスープ(クラムチャウダー) 118kcal
コーヒー*1 5kcal
308kcal
夕/(外)19:00
炒飯 800kcal
他/(家)
コーヒー 5kcal
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摂取カロリー総計 1327lkcal
体重61.5kg
体脂肪率 19.2%
運動:
ウォーキング 8000歩程度
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