再加速：16日目（3/6分） 【行列のできる店】

朝/（家）4：00
チリドッグ　447kcal
食後30分の感想：適量
これは朝食用じゃなくて…腹が減って早朝に目が覚めて、買い置きのヴィドフランスの調理パンを食べてまた寝たという事。前夜の摂取がかなり少なかったせいだと思う。こんなに早く起きだすわけもない。

昼/(家）11：00
ベビーチーズ*1　　56kcal
ざるそば　　350kcal
荒野豆腐と菜の花の煮物110g　　87kcal
ひじき煮70g　　81kcal
計574kcal
食後30分の感想：適量

間食/（家）15：30
坦々うどん　　500kcal
ベビーチーズ*2　　112kcal
計612kcal
食後30分の感想：満腹。ちょっと多かった。

夕/（サブウェイ）19：00
チーズローストチキンサンド　337kcal
アイスティー　　--
食後30分の感想：適量のやや上、満腹のほんの少し下

酒/(外）20：00
梅酒　グラス*1 195ｋｃａｌ
焼酎　グラス*1　90kcal
お通し（卯の花・小鉢）　60kcal
計345kcal
飲酒を終えての感想：
最初かなり強い食欲を感じたが、我慢して2時間経過したら平気になった。

帰宅して/（家）23：30
発泡酒500ml　　95kcal
レモンドロップ*2　　20kcal
計115kcal

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摂取カロリー総計　　2430kcal
体重60.1kg　　
体脂肪率　17.1%
運動：ウォーキング10000歩程度
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間食の坦々うどんは今思うと省いても良かった。冷蔵庫のものをかたさなきゃという義務感でもの食う意味なし。

本題「サブウェイ初体験」を書こうかと思ったが眠くなったので明日に。