再加速（2度目）：11日目（8/21分）

朝/（家）8：30
おにぎり　200kcal
野菜ジュース*2　82kcal
コーヒー*3　15kcal
計　297kcal
食後30分の感想：やや少ない

昼/（外）11：30
塩ラーメン　660kcal
食後30分の感想：満腹

間食（買）16：30
根菜ミックススナック*一袋　65kcal

夕/（家）21：30
適当煮　100kcal（豆腐・ひじき・切干大根・昆布）
ちくわ*3　69kcal
ウィスキー*2　140kcal
計309kcal

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摂取カロリー総計　　計1331Kcal
体重56.0kg　　
体脂肪率15.0%

運動：ウォーキング　10978歩
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