再加速（2度目）：05日目（8/15分）

朝/（家）9：00
コーヒー*3　15kcal
野菜スープ(小鉢）　50kcal
おにぎり*1　200kcal
計265kcal
食後30分の感想：適量

昼/（ミスタードーナッツ）15：00
チョコカスタード　222Kcal
コーヒー*2　10kcal
計232kcal
食後30分の感想：適量

夕/(家）22：00
おにぎり*2　400kcal
パストラミチキン　102Kcal/1袋62g
発泡酒850ml　162kcal　　
計654kcal
食後30分の感想：やや多い

他：
緑茶のど飴*3　36kcal
マルチビタミン・マルチミネラル*2　5kcal
計41kcal
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摂取カロリー総計　　計1192Kcal
体重56.0kg　　
体脂肪率16.2%

運動：ウォーキング　推定6000歩
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降ったり止んだり微妙な一日。でもこういう霧雨は嫌いじゃない。
どうも夏終わったが、こんなに楽でいいのかなあ。おかしいぞ。

家事だるくてジャンク摂取ばかり。どうもいけないなあ。
本日は1年ぶりくらいに突然友人から電話が１件。正直驚いたが、嬉しかった。

今日図書館で借りてきた本
・恋の花詞集～歌謡曲が輝いていた時(橋本治）
・自分をつくりだした生物（ジョナサン・キングトン）
・アイオーン（高野史雄）
なんで図書館に行くと異様に眠くなるのか誰か教えてくれ…。
とってもいぎたない格好で椅子で１時間も寝てしまった。

借りはしなかったが上記橋本治「武器よさらば」という書簡集は本当に恐ろしい本だった。
著者の生きてるうちに発表される書簡集なんて、ねえ…。